Grapefruit 葡萄柚精華油

精華油：葡萄柚 / Grapefruit

植物學名：Citrus paradisii

科屬：芸香科　Rutaceae

重要產地：巴西、以色列、美國

精油萃取：果皮，榨取法

主要化學成份：單萜烯Mono-terpenes (~96%)  

生長形態：

葡萄柚又叫西柚，起源於亞洲。17世紀被帶到拉丁美洲的加勒比海附近島嶼。18世紀被引種到美國佛羅里達州作為商業栽培，時至今日，已經成為全球葡萄柚的重要產地。事實上，葡萄柚經植物學家鑒定為中國柚人工種植的變種。

葡萄柚是常綠喬木，喜生長在陽光充足、溫暖的平地區。樹冠呈圓形；卵形葉、厚且大、葉色墨綠而有光澤；開著白色小花，成聚繖花序；果實扁球形，果皮淡黃色，果肉淡紅色，酸甜味中帶苦澀；懸掛成串如葡萄狀，故其名葡萄柚（Grapefruit）。

不得不提芸香科屬的葡萄柚，有著的家族特徵。葉片、花朵及果皮上均有油囊，只要透過光源觀察，當中一個個透明小圓點，就是其精華油的儲存庫。無怪平常撕開果皮時，油囊破裂釋出脂質，就能聞到陣陣香氣。

氣息：

葡萄柚的氣息，有著甜甜酸酸的柑橘類水果味；但相較之下，比橙、桔等甜度較輕，酸度亦沒有檸檬、青檸的強，是一種柔和、清新的開心氣息；就是少年十五、二十時那種快樂無憂的輕快滋味。

生理效用：

葡萄柚作用於肝膽，可促進膽汁分泌、分解脂肪、利尿、刺激淋巴、排毒，舒緩水腫症狀，對體液遲滯導致的肥胖，有改善作用。它利尿的特性也能改善蜂窩性組織炎。

葡萄柚對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚亦有非常好的控油、收縮毛孔、緊緻及清爽的效果。

心理效用：

在所有芸香科植物中，葡萄柚的單萜烯成分最高，對神經傳導有顯著的功效。可以振奮精神、提升活力，協調精神狀態，和諧體內生理節奏；對時差問題、季節性情緒失調、冬季和昏昏欲睡的沮喪、壓力導致的身心沉重、帕金遜症等症狀，皆可獲得疏解，給予全面性的提振效果。

葡萄柚精油有著使人精神飽滿、接受與給予的能量，對應人體的海底輪，這個涉及原生家庭和與物質世界有關的課題。原生家庭的影響，往往註足於童年時期；滿溢而豐足的精神餵養，建構出一個畢生仰賴的強大心靈支柱。人只有在原生家庭關係和諧飽滿的時候，才有能力對世界上的其他人及生命體作出給予。倘若人常感覺無法滿足，而陷入沮喪、壓力、倦怠及無力感，不妨先使用葡萄柚精油替自己加一把勁，再以其他精油協助清理更深層的負面意識。

　　

安全：

沒有已知的禁忌。較大多數的柑橘類精油，葡萄柚具獨特化學成分，能夠抵消夫咲香豆素的光毒性，可以放人使用；但IFRA仍然建議，塗抹於暴露在日曬下的香薰產品，應儘量使用低於4%的濃度。