綠泥海鹽磨砂

年近歲晚，僭意識裡對身心內外都有一種想要整理的想法。正值執拾我的草藥材料櫃，找出了半瓶被遺忘已久的喜瑪拉雅黑晶鹽（Himalayan Crystal Salt Black）。當下一個點子，恰好送自己一份聖誕禮物 ~ 綠泥海鹽磨砂！

喜瑪拉雅黑晶鹽（Himalayan Crystal Salt Black），印地語稱為Kala Namak，主要發現在巴基斯坦的喜馬拉雅山區的一種岩鹽。這種獨特的黑鹽是南亞地域經常被使用的調味品，含有豐富的硫化合物、硫化鐵、氯化鈉等，造就其辛辣味道、暗紫色調及輕微的鹹味。Kala Namak在印度的阿育吠陀醫療系統中受到高度評價，主要是作用於肝臟清除毒素，特別是對藥品解毒的幫助。

死海鹽（Dead Sea Mineral） 所蘊含的礦物質濃度幾乎是世界上所有海洋鹽之冠 （大約32%礦物）。當中包含鎂、 鈉、 鈣、 鉀、溴化和碘。所有這些礦物質一起運作，能有效調節身體內的細胞活性及日常運作、緩解肌肉疼痛及穩定人體體液的水平。再者，粗鹽本身就是很好的去角質材料。

法國綠礦泥（Argiletz® French Green Clay）是百分百純天然粘土，並含有豐富的礦物質及微量元素。具潔淨、補給及活化肌膚的效果。它們已經存在了幾千年，是古希臘人和羅馬人的珍貴寶藏，以治療及調整各種肌膚問題。時至今日，全世界關切肌膚治療的人士、美容界、水療界，仍然視法國Argiletz® 礦泥為珍貴天然的材料。這些礦泥在法國Argiletz城區開採後，礦泥被攤開在自然日光下乾燥，然後粉碎成細粉，之後再次到太陽下乾燥；整個生產過程採用最低機械性，沒有任何添加劑，確保各種礦泥的天然礦物含量完整地被保留下來。其中各種礦泥開採的深度反映了他們特定的顏色，活性礦物質含量及效用的分別。礦泥實際上效果像一種磁鐵，將肌膚深層的毒素及雜質從毛孔吸取出來；而同時地，以天然礦物及多種微量元素補充回肌膚，達至治療更生效用。

我配上黑糖及蜜糖，對皮膚騷癢有舒緩作用；苦橙葉及葡萄籽精油，有平衡神經系統及疏導體液的作用；添加可可巴油是畫龍點睛之處，避免顆粒過度刮傷皮膚，讓你沖洗後肌膚留有絲般柔滑的感覺。好吧，這樣成就一個完美的身體磨砂配方，夠愛自己了！

材料：

    黑糖　　　　        　  　　　  1/2杯

    死海鹽（Dead Sea Mineral）  1/2杯
   喜瑪拉雅黑晶鹽（Himalayan Crystal Salt Black）1/2杯

    蜜糖  　　　　　　　　　　　2湯匙

    法國綠礦泥                　　　　4湯匙

    可可巴油（Jojoba Oil） 　　  4湯匙

    苦橙葉精油　　　　　　　  　4滴

    葡萄籽精油　　　　　　　　　4滴

做法：

    黑糖、死海鹽、喜瑪拉雅黑晶鹽分別用乾磨機打碎。

    混合所有材料，拌勻；倒入清潔消毒過的玻璃瓶內，加蓋放陰涼處保存。

    先用手工皂清潔沐浴身。每次用約4 - 6湯匙，於皮膚上打圈搓揉直至糖及鹽完成溶解。（緊記這個善待自己的心情，亦好好享受整個過程；生命能量本是源源不絕，只待你騰空擦拭！）

    用溫水沖洗身體即可（不建議再用清潔劑清洗）。